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Wie du die Sucht nach dem toxischen Partner auflöst, Manipulationen erkennst und so gelassen wirst, dass Machtspiele und Demütigungen einfach an dir abperlen.
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Wie du die Sucht nach dem toxischen Partner auflöst, Manipulationen erkennst und so gelassen wirst, dass Machtspiele und Demütigungen einfach an dir abperlen.
Befindest du dich in einer toxischen Beziehung und möchtest du wirklich aus der Beziehung aussteigen und die Sucht nach dem Menschen, der dich krank macht, überwinden? Dann helfe ich dir beim EX-it!
Du musst wirklich fest entschlossen sein, den Schritt in die Selbstbestimmtheit zu gehen.
Du solltest aufhören, zu hoffen, dass der Andere sich verändert.
Du darfst mutig sein und bereit dazu, die innere Arbeit an dir selbst vorzunehmen.
Möchtest du endlich rücksichtslosem Verhalten den Rücken kehren?
Bist du bereit für den No Contact?
Falls No Contact wegen gemeinsamer Kinder keine Option ist, wirst du Wege lernen, wie du selbstbewusster mit den Manipulationen umgehst und dich nicht mehr unterkriegen lässt.
Meistens hat es einen Grund, warum wir uns zu toxischen Partnern hingezogen fühlen.
Wenn du immer wieder die gleichen Muster in deinen Beziehungen durchlebst, dann arbeiten wir an deiner Einstellung zu dir, deinem Selbstwert und deinem Verständnis von Liebe. Du kannst lernen, wie man gesunde Grenzen setzt.
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Klientenstimmen
Interview 006
*Zum Schutz der Privatsphäre meiner Klientin ist dieses Interview anonym.
Bevor sie zu mir kam:
„Ich war durcheinander, ich war in Panik. Der Gerichtstermin stand bevor, der schon längst hätte sein sollen, es waren noch so viele Punkte offen. Mein Ex Mann hatte immer noch irgendwie die Hand über mich. Ich kam nicht zur Ruhe und es beschäftigte mich Tag und Nacht alles, ich war einfach total in Panik und aufgebracht, ich kam nicht zur Ruhe.“
„Er war immer da in meinem Kopf, ich habe mir zu viele Gedanken gemacht. Das hat mich emotional sehr mitgenommen, auch zu den anderen Themen, die unklar waren. Ich hatte einfach keine Ruhe.“
Während der Zusammenarbeit:
„RTT ist einfach unglaublich, ich wusste am Anfang gar nicht, was es ist, und war total aufgeregt das erste Mal und es ist unglaublich, wie tief man reingeht und man das Problem, das innere Problem von Jahren finden kann und aufarbeiten kann.“
„Ich war ruhiger, ich war ein anderer Mensch, nicht komplett, aber ich habe angefangen, zu arbeiten, in mir mit mir und es hat mir auch geholfen, vor dem Gerichtstermin ganz ruhig und gelassen zu sein.“
„Ich war selber überrascht von mir, wie locker ich war und das nicht reingelassen habe, das ganze Gerede von meinem Ex Mann, die ganzen Lügen, ich war gar nicht aufgebracht. Ich hätte nicht gedacht von mir, dass das nach ein paar Tage schon so gewirkt hat, was das alles so macht, ja, es war echt toll.“
Ihre Erfolge:
„Man geht weiter lächelnd, man denkt, dass die ein Problem haben mit sich selber und das ist nicht mein Problem. Ja, es ist schon entlastend, dass man sich nicht den ganzen Tag mit solchen Sachen beschäftigt, was man früher immer gemacht hat.“
„Es ist toll, dass man einfach raus gehen will und einfach in den Tag gehen will und einfach Spaß haben will, trotz vieler Probleme um sich herum und weil vieles noch nicht geklärt ist und eigentlich vieles noch sehr traurig ist, aber man hat die Kraft alles mit einem anderen Blickwinkel zu meistern und einfach glücklicher zu sein.“
„Ja, ich merke gleich, wenn jemand narzisstische Züge hat oder einfach mir nicht gut tut.“
„Wenn ich jetzt Freunde sehe, die in Beziehung sind, und man erlebt eine Situation, die ich früher als selbstverständlich gesehen habe, sage ich mittlerweile: Wieso lässt sie das mit sich machen? Das geht doch gar nicht!“
„Es ist sehr schade solche Menschen noch zu sehen oder Frauen überwiegend, die das noch zulassen und nicht den Mut und die Kraft haben, sich da raus zu holen. Sowas hätte ich früher nicht gesehen, sowas hatte ich früher für selbstverständlich gehalten, weil ich das irgendwie mit der selber verglichen habe, Männer sind halt so.“
„Aber nein, Männer sind nicht so. Wenn die so sind, dann nicht mit mir und das lasse ich nicht mehr zu. Es gefällt mir, dass ich das so anders sehe jetzt und mache.“
„Man merkt es sofort, was man früher gar nicht gemerkt hätte das finde ich toll, weil so ist man aufmerksam für die nächste Beziehung, ja und man fällt nicht darauf rein.“
„Es ist der Hammer, dass in so kurzer Zeit so ein großer Erfolg in nur drei Monate passiert. das ist echt wahr und ich hoffe es kommen viele um sich da zu verändern. Zum Guten, weil die Arbeit, die machst du echt toll!“
Interview 005
*Zum Schutz der Privatsphäre meiner Klientin ist dieses Interview anonym.
Bevor sie zu mir kam:
„Mein Körper hat mit ganz vielen Symptomen reagiert und mir signalisiert, dass ich meine Grenzen schon lange übergangen habe. Psychisch habe ich mich total fremdgesteuert gefühlt, sehr abhängig, so dass ich nur noch reagiert habe und nicht mehr agiert.“
„Es ist mir auf jeden Fall schon vorher bewusst geworden, dass das ein Muster ist, immer wieder an die gleichen Männer zu geraten, wo ich in so eine Art Abhängigkeit komme, wo ich mich selbst aufgebe.“
Während der Zusammenarbeit:
„Das besondere war, dass ich ganz schnell einen Effekt bemerkt habe, also schon direkt immer, als die Session zu Ende war.“
„Es war sofort danach so ein Gefühl von ganz tiefer innerer Ruhe und Zufriedenheit, ich war ganz sehr geerdet und der Tag danach war immer so ein totales Geschenk.“
Ihre Erfolge:
„Sehr verändert hat sich meine Beziehung zu mir selbst, es macht mir ganz viel Spaß, auf meine Bedürfnisse zu hören, die mir mein Körper signalisiert und es fällt mir ganz leicht darauf zu hören und die auch zu achten.“
„Ich mag mich selbst und ich mag gerade ganz sehr Zeit mit mir, das ist etwas, das sich sehr verändert hat.“
„Diese Selbstliebe und Selbstachtung hat sich sehr verändert, diese Liebe zu mir selbst, meine Bedürfnisse ernst zu nehmen, wenn mein Körper sagt ich brauche heute einen Tag für mich, dann nehme ich mir den.“
„Meinem Körper geht es viel besser und meine Einstellung zu Beziehungen, da ist ganz sehr so ein Druck weggegangen.“
Interview 004
*Zum Schutz der Privatsphäre meiner Klientin ist dieses Interview anonym.
Bevor sie zu mir kam:
„Ich war gar nicht mehr bei mir, hatte keinen Kontakt mehr zu mir, hatte mich völlig verlassen und habe mir auch gar nichts mehr zugetraut. Ich hatte richtige Angst und Panikzustände bis hin zur Angst auf die Straße zu gehen.“
„Ich hatte eine Therapie angefangen aber musste die Erfahrung machen, dass die Therapie mir gar nicht geholfen hat.“
Während der Zusammenarbeit:
„Ich habe noch nie Hypnose gemacht und ich fand es wirklich krass mich wirklich im Körper als ich klein war aus den Augen dieses Körpers heraus zu schauen und wirklich auch Details wahrzunehmen, wie genau das Klassenzimmer ausgesehen hat.“
„Das war so unmittelbar und so echt, das noch mal fühlen zu können.“
„Ich fand es so intensiv und so für mich erhellend, warum ich in solche toxischen Partnerschaften reinschlitterte und nicht bei mir bleiben konnte“
Ihre Erfolge:
„Ich finde, du gehst so achtsam damit um, dass es nicht darauf hinausläuft, dass man seine Eltern verurteilt oder zum Groll kommt, sondern ganz im Gegenteil, man kriegt ein ganz friedliches, verstehendes, liebendes, versöhnliches Gefühl dazu und das ist ein ganz großes Geschenk.“
„Ich entwickle immer mehr Bewusstsein dafür, mich selber besser scannen zu können.“
„Ich verstehe mich selber immer mehr und kann mich so annehmen. Ich bin ganz richtig so, ich bin nicht falsch.“
„Ich bin auf dem Wege mich wieder zu verlieben in eine Person, die glaube ich da auch eine ganz andere Zartheit und Ehrlichkeit hat.“
„Ich glaube ich ziehe jetzt andere Wesen an.“
„Ich habe jetzt ganz andere Antennen für Übergriffigkeiten und Unverschämtheiten, Manipulationen und Kontrolle.“
Interview 003
*Zum Schutz der Privatsphäre meiner Klientin ist dieses Interview anonym.
Bevor sie zu mir kam:
„Was soll mir noch passieren? Es ist eh schon alles weg. Schlimmer als jetzt kann es nicht werden. Viel Hoffnung hatte ich nicht.“
Während der Zusammenarbeit:
„Du gehst an solche Punkte, die einem nicht bewusst sind und wenn die einem bewusst werden, dann tut das unheimlich weh. Plötzlich hatte ich die Antworten, warum passiert das einem?“
„Es ist nicht einfach, aber es ist genau das, was mir geholfen hat, obwohl es sehr schmerzhaft war.“
Ihre Erfolge:
„Ich musste viel lernen, Grenzen zu setzen.“
„Ich hatte vergessen, dass es mich als Menschen überhaupt gibt und dass es vollkommen OK ist Nein zu sagen.“
„Das Wort Selbstliebe war mir neu, es war erst mal nur ein Wort und jetzt ist es ein Begriff. Ich lebe damit und es ist ganz toll geworden.“
„Drohungen, Beleidigungen, das hat bis jetzt nicht aufgehört, aber ich reagiere einfach nicht drauf.“
„Ich erlaube ihm keine Kontrolle mehr über meinen psychischen Zustand zu gewinnen.“
„Ich habe gelernt, auf mein Bauchgefühl zu hören und es nicht mehr zu ignorieren.“
„Ich erkenne die Blender.“
Interview 002
*Zum Schutz der Privatsphäre meiner Klientin ist dieses Interview anonym.
Bevor sie zu mir kam:
„Ich habe mich hundeelend gefühlt, ich habe mich kraftlos gefühlt, kopflos, energielos, bewusstlos. Ich hatte kein klares Lebensbild mehr. Die Toxe hat mir alles genommen. Meine komplette Identität.“
„Ich war wie in einem Sumpf gefangen und bin planlos umhergeirrt wie so ein depressiver Tiger und wollte irgendwo eine Erklärung finden für mein Verhalten und meinen geistigen Missstand.“
„Warum zieht es mir gerade so krass den Boden unter meinen Füßen weg und ich stehe auf dem Scherbenhaufen meines Lebens?“
„Ich habe diesem Menschen mein Herz geschenkt, darum bin ich so tief gefallen.“
Während der Zusammenarbeit:
„Mit RTT erfasst du in kürzester Zeit die Schwachstellen, du dringst bis zum Schmerzkern vor, genau dort, wo das Schmerzzentrum sitzt.
Und dann machst du einen kompletten Cut und koppelst alles ab und danach fühlt sich alles voller Leichigkeit an, voller Wärme und das ist dieser Heilprozess, den du in kürzester Zeit einleitest.“
Ihre Erfolge:
„Ich habe ein vollkommen neues Lebensgefühl für mich entwickelt, ich bin gewachsen, in meinem Geist, in meinem Verhalten, in meiner Stärke und ich habe meine Orientierung wiedergefunden.“
„Die Audios, die du abgeliefert hast bringen einen ständig zur Heilung.“
„Ich werde es in Zukunft sehr sehr langsam angehen. Ich habe aufgehört zu suchen, ich werde nie wieder suchen, wenn jemand in mein Leben kommt, dann werde ich mit der Situation sehr weise umgehen.“
Interview 001
*Zum Schutz der Privatsphäre meiner Klientin ist dieses Interview anonym.
Bevor sie zu mir kam:
„Mein Fokus lag komplett auf ihm und ich dachte ich komme da nie wieder raus.“
„Ich habe natürlich den Fehler bei mir gesucht.“
„Ich habe gemerkt, dass ich auf kognitiver Ebene alles weiss und trotzdem nichts ändern kann.“
Während der Zusammenarbeit:
„Bei der Arbeit hat ein natürlicher Wandel stattgefunden, nämlich vom ständigen Kämpfen weg zu einem natürlichen Prozess, in dem man die alten Programmierungen auflöst, nimmt es die Schwere und verändert, wie wir uns selbst und unser Leben leben und unsere Erfahrungen machen.“
„Da ist eine natürliche Grenze entstanden, die das ganz gut spüren kann, was mir gut tut und was mir nicht gut tut.“
Ihre Erfolge:
„Mein Außen nimmt mich selbstbewusster wahr.“
„Heute habe ich in erster Linie Raum für mich selbst und alles andere wird herum gebaut.“
„Es ist mein Leben und ich bin hier die Hauptperson.“
„Was sich auch verändert hat ist mein Männerbild und das tatsächlich nach 3 Monaten nur.“
„Ich nehme toxische Menschen natürlich noch wahr, ich finde es bemerkenswert, dass mich das nicht mehr völlig aus der Bahn wirft, sondern dass ich eine Meta-Ebene erreicht habe, dass ich das aus der Distanz und mit Klarheit erkennen kann und ich verteufele nichts, weil das würde mich meinen Frieden kosten.“
„Ich habe in den 3 Monaten verstanden, dass ich liebenswert bin.“
„Ich wünsche es jedem Menschen, der sich in solchen Beziehungsstrukturen befindet und glaubt, dass es an ihr/ihm liegt und keinen Ausweg sieht, es gibt diesen Ausweg, der Ausweg sitzt ganz tief in uns drin, nämlich da, wo wir diese Erfahrungen gemacht haben und wir dürfen da noch mal hinschauen und etwas Neues daraus mitnehmen. Und dann entwickelt es sich auf natürliche Weise anders und wir sind immer noch die selben Menschen und tatsächlich ist es ein komplett neues Leben.“
Das sagt Christiane über Narzissmus EX-it!
Nach der Trennung von meinem Mann dachte ich „Niemand kann mir helfen“, „Ich werde nie den Absprung schaffen“, „Ich muss es einfach ertragen“, bis ich Mina und ihr Narzissmus EX-it! Programm entdeckt habe.
Ich war bis zu diesem Zeitpunkt bereits seit einigen Monaten bei einer Psychotherapeutin. Leider wurde in der Gesprächstherapie rein gar nichts der eigentlichen Ursachen oder Belastungen freigelegt oder in irgendeiner Form näher betrachtet. Insofern wurde es wirklich absolut überflüssig für mich dorthin zu gehen.
Seit einem guten Monat werde ich nun von Mina durch die schwerste Zeit meines Lebens gecoacht. Ich habe es als sehr erleichternd und äußerst beruhigend empfunden, dass sie als kompetenter, Narzissmus- spezialisierter Coach in dieser Zeit für mich ansprechbar war. Sie hat mich immer wieder auf schwierigste Situationen mit dem narzisstischen Ex erfolgreich vorbereitet.
In der Rapid Transformational Therapy Session mit Mina konnte ich mich endlich von belastenden Traumata aus meiner Kindheit befreien, von denen ich nicht einmal wusste, dass sie existieren. Ihre Meditationen und Hypnosen, die sie uns im Mitgliederbereich zur Verfügung stellt, wirken wie Streicheleinheiten für meine verletzte Seele.
Durch das Narzissmus EX-it! Coaching Programm habe ich erkannt, wo die Ursachen für meine Gefühle lagen. Endlich konnte ich diese elende Frage „Warum ist mir das passiert?“ aufklären. Ich habe mich selbst ganz neu erkannt. Durch ihr professionelle Beratung konnten auch die durch die Aufarbeitung entstehenden Gefühle gesehen und verarbeitet werden.
Momentan erlebe ich voller Dankbarkeit einen Prozess der Wandlung. Ja, es ist bisher die größte Schule meines Leben!
Mittlerweile nehmen mich auch Menschen im Außen verändert wahr. Sie bemerken, dass ich plötzlich mehr Selbstbewusstsein habe! Mina hat mit mir ganz intensiv das positive Mindset trainiert. Dadurch gelang es mir endlich aus der Opferrolle herauszufinden.
Die Auswirkungen ihrer Arbeit reichen meines Erachtens nach weit über die Loslösung vom narzisstischen Partner hinaus.
Ich empfinde es als „Absolutely Life Changing“!
Ganz herzlichen Dank liebe Mina, für dieses große, wertvolle Geschenk!
Christiane
Das sagt Linus über Narzissmus EX-it!
Meine Verzweiflung hat mich durch das Schicksal zu Mina geführt. Meine Geschichte ist lang. Ich war mit einer, meiner Meinung nach Narzisstin, zusammen und die Geschichte zieht sich seit über zehn Jahren, mit Auszeiten, durch mein Leben.
Ich habe Mina kontaktiert, weil ich meine, mittlerweile Ex, loswerden wollte und auch musste, und es hat geklappt. Ich habe in Mina direkt jemand gefunden der mich versteht. Das war schon einmal der wichtigste Punkt für mich. Sie kennt sich aus und fängt einen direkt auf, eine unglaublich gute Erfahrung, wirklich unglaublich. Sie hat mir konkret geholfen in der Kommunikation mit meiner Ex. Wichtig war und ist, die Kommunikation aufrecht zu erhalten, weil es weiterhin um Entscheidungen geht, die das Sorgerecht für unsere Kinder betreffen.
Mina hat mir jederzeit genau auf den Punkt geholfen. Einfach perfekt. Emotional und mit praktischen Tips. Anfangs hat sie mir noch fast wörtlich vorgegeben bzw angeregt wie ich in der WhatsApp Kommunikation reagieren kann und hat mir den Weg aus meiner, bis dahin, Narzissten unterwürfigen Opferhaltung gezeigt. Sie hat mir konkrete Tips zur Formulierung gegeben, die sich bei mir schnell verinnerlicht haben, so dass ich bald auf dieser Schiene selbst kommunizieren konnte. Das Fass musste nur angestochen werden. So habe ich gelernt diese Machtspielchen nicht mehr mitzuspielen. Die Resonanz seitens der Ex war völlige Verwirrung. Das hat mich dafür dann extrem motiviert. Und mittlerweile bin ich die Frau los. Danke Mina, dass du mir den Ausweg gezeigt hast. Das hat sich richitg gelohnt.
Das sagt Barbara über Narzissmus EX-it!
Ich war viele Jahre mit einem verdeckten Narzissten verheiratet. In der Beziehung musste ich permanent Erniedrigungen, Liebesentzug, Beleidigungen, emotionalen Missbrauch, Betrug, Lug, bis körperlicher Gewalt, usw. erleiden. Nach der Trennung hat mein Ex seine Machtspiele über die Kinder weitergespielt.
Ich bin direkt in die nächste toxische Beziehung geschlittert. Diverse Versuche mich zu lösen sind fehlgeschlagen, ich habe weitere On/Off Runden nach der nächsten gedreht, war nervlich schon ziemlich am Ende, müde, ausgelaugt. Schlimm. Ich habe zu dem Zeitpunkt noch garnicht verstanden, dass ich diese Person selbst auch in Schutz genommen und gedeckt habe. Alle paar Wochen gab es künstliche Dramen, die immer schlimmer wurden. Ständig wurde wegen jeder Kleinigkeit die Beziehung beendet, dann wurde ich wieder eingelullt und auf Händen getragen, und wieder fallen gelassen.
Mina hat mir ihre Hilfe angeboten, aber auch mit der klaren Ansage, dass sie mir hilft, wenn ich wirklich Bereit dazu bin, die Beziehung zu beenden. Der Entschluss muss fix sein, da No Contact die einzige Lösung ist, um aus der Narzissten Falle rauszukommen. Ich habe aber noch 2 Runden mit dem Narzissten gedreht und seine Wut und Dramen wurden immer schlimmer und gewaltvoller.
Dann habe ich den klaren Entschluss gefasst, so geht es nicht weiter, ich muss mich jetzt retten. Und so habe ich die erste RTT Session mit Mina gemacht.
Es ist kaum in Worten zu erklären, was sich seit meiner ersten Session bei mir getan hat. Es war wirklich ganz wichtig meine Kindheitstraumen aufzulösen, und zu sehen und verstehen in welchen Dynamiken ich aufgewachsen bin, was ich für normal empfunden habe, dass dauernd Grenzen überschritten wurden. Die Erkenntnis zu sehen, was ich mir jahrelang von anderen gefallen habe lassen, und als normal empfunden habe, kann ich mir heute überhaupt nicht mehr vorstellen. Unfassbar!
Ich habe meine Selbstliebe gefunden, kenne meinen Wert, meine Grenzen, ich bin entspannt und glücklich und schaffe den No Contact. Mina steht mir immer zur Seite, ist für mich da, wenn ich schwach werde und wenn ich gedanklich ins alte Suchtmuster verfalle. Sie coacht mich seit Wochen, und richtet mir immer wieder meinen Kopf zurecht und zack, bin ich wieder auf meinem Weg ins Glück. Sie ist super ehrlich und direkt, und so wie ich finde, weiss sie genau, wo sie bei mir ansetzen muss.
Seit der ersten Session sind erst wenige Wochen vergangen, es ist unglaublich, wie schnell eine Heilung möglich ist. Bin selbst ganz überrascht. Es ist einfach nur schön und ich bin unglaublich dankbar dafür. Ich kann nur jedem empfehlen RTT auszuprobieren, es lohnt sich wirklich. Vor allem braucht man nicht jahrelange Therapiestunden, es geht superschnell, superintensiv. Meine Tochter sagt mir dauernd, ich wäre so anders. Meinen Freunden ist es auch schon aufgefallen. Narzissten erkenne ich jetzt! Und das kommt für mich nie wieder in Frage.
Ich fühle mich um Jahre jünger, strahle, bin erleichtert, meine Wahrnehmung ist geschärft, es ist ein Gefühl des Aufwachens, anders kann ich es garnicht beschreiben. Ich achte auf meine Grenzen, aber das funktioniert automatisch. Ich habe das Bedürfnis nicht mehr, mich mit gewissen Leuten zu unterhalten, ich erkenne plötzlich, wer es ehrlich mit mir meint. Ich bin mit mir glücklich. Meine Werte haben sich total verändert. Ich schaue jetzt ganz genau hin, wen ich in mein Leben lasse.
Die Audio ist der Hammer. Das tut so gut, erst dachte ich, 28 Tage sind so lange, jetzt freue mich schon täglich darauf. Sie ist ganz persönlich, extra für mich massgeschneidert und einfach nur schön. Und man merkt wirklich täglich aufs Neue, wie man sich zum Positiven verändert. Das ist echt unbeschreiblich.
Das sagt Betty über Narzissmus EX-it!
Ich bin total begeistert von der Entwicklung, die ich durch Mina vollzogen habe.
Da ich aus einer narzisstischen Familienkonstellation komme, hatte ich einige Blockaden, die bereits in meiner Kindheit gesetzt wurden und die sich durch mein ganzes Leben und viele Lebensbereiche gezogen haben. Durch die RTT-Arbeit mit Mina konnte ich diese Blockaden aufspüren und auflösen.
Die Erkenntnis, die ich im Rahmen der Therapie gewonnen habe, führt zu mehr Ruhe in meinem Leben und zu mehr Vertrauen in meine Zukunft.
Ich bin sehr dankbar, dass ich Mina kennengelernt habe und mit ihr und ihrem RTT-Programm arbeiten konnte.
Alles in allem kann ich Mina als RTT-Therapeutin sehr empfehlen, da sie engagiert und einfühlsam auf die angesprochenen und sehr persönlichen Punkte eingeht.
Vielen Dank, Mina!
Das sagt Maren über Narzissmus EX-it!
Vor einiger Zeit habe ich den Kontakt zu meinem narzisstischen Vater abgebrochen. Ich war mit seiner Art und seinem Verhalten restlos überfordert und wusste mir nicht mehr anders zu helfen. Kurz darauf trat ein Mensch mit demselben Krankheitsbild (was ich erst nach und nach realisierte) in mein Leben und ich ließ mich auf ihn ein, weil er mir so bedürftig erschien und ich ihm helfen wollte. Mit ihm durchlief ich den gesamten toxischen Kreislauf. Dass diese schmerzhafte Begegnung kein Zufall sein kann, sondern einen tieferen Sinn haben muss, wurde mir immer klarer. Ich begab mich auf den Weg, dies zu ergründen und stieß dabei auf Mina und ihr Narzissmus EX-it! Programm. Mina hat mich mit ihrer einfühlsamen Art sehr professionell durch den Prozess, mich aus dieser ungesunden Beziehung zu lösen, begleitet und ich habe mich von Anfang an aufgefangen und verstanden gefühlt. Durch sie habe ich Zugang zu meinem inneren Kind gefunden und endlich erkannt, wo der Ursprung meiner Co-Abhängigkeit und meines Helfersyndroms liegt und wie wichtig es ist, in die Selbstliebe zu finden. Dabei waren vor allem die auf mich persönlich zugeschnittenen Audios von Mina sehr hilfreich.
Obwohl ich einem Online Coaching anfangs skeptisch gegenüberstand, konnte ich mich erstaunlich gut auf die RTT Sessions und Hypnosen einlassen. Auch, dass Mina während der gesamten Zeit immer ein offenes Ohr hatte, halte ich für besonders lobens- und erwähnenswert und nicht für selbstverständlich. Ich hatte immer das Gefühl, dass es ihr wirklich eine Herzensangelegenheit ist, dass es mir wieder gut geht. Dies hat mir unheimlich viel bedeutet und Halt gegeben.
Ich danke Mina von ganzem Herzen für ihre Hilfe. Die Arbeit mir ihr hat mein Leben enorm bereichert und mich für die Zukunft gestärkt.